مصرف میوه زرگیل، برای نرمی و لطافت پوست و درمان جوش و آکنه سودمند است.
این میوه حاوی پری‌بیوتیک است که باکتری‌های مفید مستقر در روده از آن تغذیه می‌کنند. در واقع وجود پری‌بیوتیک‌ها در بدن می‌تواند تعادل باکتری‌های خوب و بد در روده را بهبود بخشد.
در غیر این صورت باید منتظر خشک شدن آن باشید. آکای بری سرشار از ویتامین آ و سی است. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان و امگا ۳ قوی بوده که برای سلامت قلب بسیار مفید خواهد بود.
محبوب‌ترین انتخاب ما ایرانی‌ها در خرید میوه استوایی تابستانه و شب‌های یلدا، بی‌بروبرگرد هندوانه است: میوه بزرگی با پالپ قرمز و شیرین که حتی تخم‌های سیاه‌رنگش خواص درمانی دارند.
اگر شما هم علاقمندید اطلاعات بیشتری در مورد خواص این میوه کسب کنید ،دعوت می کنم در ادامه با زرین بانو همراه باشید.
همان‌طور که قبل‌تر نیز اشاره کردیم، وجود مقادیر زیادی از فیبر که نوعی کربوهیدرات هضم نشدنی است، باعث ساده‌تر شدن فرایند دفع و پاکسازی روده‌ها و در نهایت جلوگیری از سرطان روده می‌شود.
میوه رامبوتان یک میوه عجیب و غریب در دسته میوه‌های استوایی به شمار آمده که پوسته قرمز رنگ و مژک‌های نرم و تقریباً بلند اطراف آن را احاطه کرده‌اند.
ماسک دراگون فروت : برای رفع چین چروک و جوانسازی پوست می توانید ۲-۳ قاشق از گوشت میوه را رنده کرده و با ۱ قاشق غذا خوری ماست مخلوط کنید، سپس آن را بر روی صورت بمالید و بعداز ۲۰ دقیقه با آب گرم بشویید.
خربزه عسلی یا قندک یکی از here لذیذ‌ترین میوه های استوایی است که در ایران، در فصل تابستان، به‌وفور یافت می‌شود.
میوه اژدها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند فلاونوئیدها، اسید فنولیک و بتاسیانین بوده که این مواد طبیعی، سلول‌های شما را در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد (مولکول‌هایی که منجر به سرطان و پیری زودرس می‌شوند)، محافظت می‌کنند.
باتوجه به اینکه در حدود ۸۸ درصد کیوانا از آب تشکیل شده است، برای آبرسانی بدن بسیار مفید خواهد بود.
گوشته این میوه شبیه به سیر چند حبه به چشم می‌خورد. قسمت‌های کوچک‌تر این حبه هیچ گونه هسته‌ای نداشته ولی قسمت‌های درشت‌تر آن دارای هسته‌هایی بوده که خوراکی نیستند. از نظر طعم، منگوستین طعم گس آناناس و شیرینی ملایم توت فرنگی را دارد.
بعد از آن در صورتی که گلدانی که قلمه‌های دراگون فروت را در آن کاشته‌اید کوچک است، آن‌ها را به گلدان‌های مجزا و بزرگتر یا زمینی با خاک مناسب انتقال دهید. از آنجایی که کاکتوس دراگون گیاهی رونده است، پس از مدتی حتما یک قیم برای رشد بهتر آن در نظر بگیرید.
ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در انبه می‌توانند فواید سلامتی مهمی داشته باشند.